Ossessioni e compulsioni:
sintomi e tipologie

Le ossessioni e le compulsioni sono pensieri e comportamenti ricorrenti che generano ansia e possono compromettere la vita quotidiana.

Cosa sono le ossessioni e le compulsioni

Le ossessioni sono pensieri, impulsi o immagini ricorrenti e persistenti che sono vissuti come indesiderati e intrusivi e creano ansia. Il soggetto tenta di eliminare il disagio sopprimendo le ossessioni con altri pensieri o azioni cioè mettendo in atto delle compulsioni.

Le ossessioni e le compulsioni causano una compromissione del funzionamento in ambito sociale, lavorativo, familiare. Il soggetto infatti può sviluppare rituali complessi o comportamenti rigidi che possono assorbire molto tempo nell’arco della giornata come

  • lavarsi continuamente le mani
  • controllare ripetutamente la porta di ingresso o il gas
  • dover contare
  • etc.

Tipologie di ossessioni

Le ossessioni possono essere suddivise in diverse categorie:

  • ossessioni da contaminazione: paura di essere contaminati da sostanze pericolose quali sporcizia, germi, sostanze tossiche, etc. Ciò attiva i rituali legati alla pulizia
  • ossessioni dubitative: costante sensazione di insicurezza legata alla vita quotidiana: paura di non aver chiuso il gas o la serratura di casa, etc.
  • ossessioni per la simmetria: paura del disordine, della confusione. Le compulsioni sono legate al riordinare, mettere a posto, contare, etc.
  • ossessioni aggressive: paura di compiere atti violenti, sgradevoli, immorali o illegali e causare danni a sé stessi a agli altri
  • ossessioni sessuali: paura di avere caratteristiche sessuali inaccettabili: fantasie e pensieri di tipo pedofilico, incestuoso, omosessuale, etc
  • ossessioni religiose: paura di poter compiere azioni blasfeme come bestemmiare, fantasie sessuali verso immagini sacre, etc
  • ossessioni scaramantiche: paura che accadono eventi negativi. I rituali servono ad evitare che avvengano

Trattamento delle ossessioni e delle compulsioni

Un intervento psicoterapico mirato può ridurre l’ansia, migliorare il benessere e restituire qualità alla vita quotidiana.

Approccio terapeutico

Il trattamento delle ossessioni può aumentare il benessere e migliorare la qualità della vita del paziente, con l’obiettivo di:

  • riconoscere e comprendere i meccanismi ossessivi
  • ridurre la frequenza e l’intensità delle compulsioni
  • migliorare la gestione dell’ansia

Cosa puoi fare

Qualora tali comportamenti risultino presenti e incidano sulla qualità della vita, è possibile richiedere un colloquio preliminare. Durante il colloquio verrà definito un percorso terapeutico personalizzato, finalizzato a ridurre l’ansia, gestire le compulsioni e favorire il recupero di equilibrio e serenità.